Un Weekend de Yoga, de Détente psycho-corporelle, de Danse Tao et de Randonnée des 30, 31 mai et 1er juin 2020

30ème weekend et 12ème saison

Eric est Professeur de Yoga nidra et Relaxologue diplômé dans de nombreuses disciplines. Il vous fera ainsi profiter de ses 20 années d’expérience.
Vous partirez à la rencontre de votre souffle avec la technique de la cohérence cardiaque, vous retrouverez votre équilibre et prendrez conscience de votre corps, l’esprit apaisé.

Sabrina enseigne le Hatha Yoga et d’autres formes de yoga dans différentes structures nancéiennes.
Au fil de ces journées ses interventions qui s’adresseront autant aux débutants qu’aux pratiquants plus confirmés vous permettront de trouver ou retrouver l’équilibre, la sérénité et d’acquérir un début de force tranquille.

Isabelle, danseuse professionnelle vous proposera des séquences de Danse Tao, pour aller à la rencontre de votre Danseur Intérieur.
Vous saurez l’apprivoiser, l’accueillir et le laisser s’exprimer, dévoilant ainsi votre Nature Profonde, votre Soi Dansé.
Vous danserez en harmonie avec l’Univers, les saisons et plus particulièrement le printemps, le Yin et Le Yang.

Ettjen sera la guide locale de la randonnée dans les forêts magiques des Vosges du Sud.

Weekend de deux jours samedi et dimanche ou dimanche et lundi stage et pension complète : 169 euros (payable en 3 fois)

Weekend prolongé de trois jours du samedi au lundi stage et pension complète : 259 euros (payable en 3 fois)

Bulletin d’inscription